3 ДНЯ ДО ЛЕТА!

ЗДОРОВОЕ ТЕЛО

ЗА 6 НЕДЕЛЬ

+ 12 месяцев фитнеса

В ПОДАРОК!

Ждем Вас в отделе продаж

с 09:00 до 22:00

С нами добились своей цели уже более 1000 человек


Комплексная программа по общему оздоровлению организма

Эффективные тренировкипод руководством лучших специалистов

Ирина Егоркина

Высшее медицинское. Медучилище при ММА им. Сеченова. Сертифицированный, дипломированный инструктор ЛФК. Курсы TRX STC, TRX Sports Medicine.



Анастасия Жукова

КМС по спортивному плаванию. Чемпионка Удмуртской республики и Пермского края по плаванию. Призер региональных соревнований по плаванию. Участница и призер Международных турниров по плаванию. Призер ежегодной номинации ОnFit 2010 инструктор по аквааэробике.

Мы знаемкак гарантировать результат!


500+

участниц за весь период  проведения проекта

20000+

килограммов сброшенного веса

800+

способов прийти к своей цели

5 слагаемых Вашей идеальной фигуры


Правильное питание

Кардионагрузки
 

Силовые тренировки

Реабилитация  в воде

Персональные тренировки

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК

BASIC

Встреча с врачом-консультантом

Базовая диагностика организма

Определение состава тела "Медасс"

Консультация по питанию

Встреча с фитнес-коучем

Рекомендации по составлению тренировочного плана

12 коммерческих студий Здоровое тело

Итоговая встреча с врачом-консультантом

Определение состава тела "Медасс"

Итоговая встреча с фитнес-коучем

VIP

1 этап - Адаптационный

Тестирование медас

Программа питания

Персональная консультация с коучем

5 персональных кардио-тренировок

5 персональных восстанавливающих тренировок в бассейне

4 массажа

2 персональные тренировки на гибкость и восстановление

2 этап - Силовые тренировки

5 персональных силовых тренировок в тренажерном зале, с учетом Ваших потребностей

4 массажа  (классический, лечебный)

4 персональные тренировки на восстановление и расслабление

Консультация по питанию, корректировка программы

Медасс

3 этап - Функциональные тренировки

8 персональных функциональных тренировок (2-3 раза в неделю)

4 посещения мини-групп

4 массажа на выбор

Консультация по питанию, корректировка программы

Медасс

4 Этап - Закрепляющий этап

4  персональных силовых тренировок

8 посещений мини-групп

4 массажа на выбор

Медасс

Заключительная индивидуальная встреча с фитнес-коучем

+ 12 месяцев фитнеса

В ПОДАРОК!

ВЫ ГОТОВЫ ЗА 6 НЕДЕЛЬувидеть реальный результат?


ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ


Ошкина Елена


Познакомилась с тренировками  по системе пилатес в студии Здоровое тело. Хочется отметить, что в теле появилась лёгкость и энергия, появился позитивный настрой! а самое главное- я больше не чувствую по утрам боль в спине! Собираюсь продолжать заниматься!

Ирина Матусевич 

Очень нравятся занятия по программе Здоровое тело! Меня долгое время беспокоила межреберная невралгия, но с регулярными занятиями йогой, я почувствовала облегчение! И в целом, я стала ощущать большую Легкость в теле, лучшую подвижность суставов. Постепенно ушла боль в позвоночнике. Я стала глубже понимать выполняемые действия в асанах и интересно наблюдать, как тело правильно отзывается на эти действия! Всем рекомендую практику йоги!

Светлана Баланхонцева

После посещения первого же занятия в студии Здоровое тело очень заинтересовалась йогой. После второго занятия я поняла, что мне это нужно! Стала регулярно заниматься и могу сказать, что произошли хорошие изменения - перестала болеть спина, суставы стали податливее и в целом, я заметила гибкость тела, которой раньше не было!) состояние здоровья улучшилось, а также я стала более уравновешенным человеком. Заразившись йогой, в хорошем смысле, я пригласила на занятие и своего супруга. Теперь у нас появился ещё один совместный интерес!

Подробная информация по телефону:

+7 (495) 970-14-14

г. Москва, 47км МКАД, ТЦ "НАШ Гипермаркет"

Идеальное тело за 6 недель